추나요법이 필요한 경우 I 받으면 안되는 경우

 

 

저의 오래된 고질병은 오른쪽 어깨 통증입니다.  정형외과 및 한의원 진단에서는 목디스크, 거북목 자세에서 오는 통증이라고 했습니다만 저는 어깨를 둘러싼 근육 부위 통증이 지속 느껴질 뿐입니다.

 

 

 

일전에 그래서 정형외과, 한의원에서 치료과정을 공유한 바 있습니다.

 

[목디스크, 어깨통증 이전글}

2020.10.24 - [정보] - [정형외과] 거북목 I 목디스크 진단과 처방

2021.04.19 - [정보] - [질병] 부항, 어깨 아픈데 효과 있나요?

 

한의원의 경우 주말만 다녔지만 그래도 석달 정도를 꾸준히 다녔는데, 그때는 조금 괜찮다가 한동안 안다니 통증은 계속입니다.

그래서 이번에 제가 관심갖도 찾아보는 정보는 '추나요법'입니다. 한의원 이전에 정형외과를 한번 방문했을때 '추나요법'을 권유받기도 했었거든요. 이 어깨 통증이 계속간다면 언제고 제가 한번은 '추나요법'을 시도해 볼 것 같아 먼저 정보차원에서 알아봅니다.

 

추나요법이란

 

🤦‍♀️ 일단 이름이 친근하지 않고 그려지는 이미지가 다소 오래된 치료실 침상에서 뼈를 교정한다고 우두둑 소리가 나도록 틀고 비틀며 환자는 입틀막하고 있는 장면입니다.

 

그러나 넓은 뜻의 추나요법은 운동전후로 준비운동과 스트레칭,  아침에 자고 일어나 기지개를 쭉 펴서 수면시 나쁜 자세로 비뚤어졌던 근육과 인대들을 가지런히 해 주는 것을 모두 포함한다고 합니다.

 

추나요법(推拿療法) _ 밀 '추', 당길 '나'로 글자 그대로 우리 몸의 비뚤어진 뼈와 관절 및 근육을 밀고 당겨서 정상 위치로 바로잡는 치료법, 교정요법입니다.

 

 

 

 

방법은 전문가(한의사가)가 손이나 신체 일부분을 이용하여 환자의 신체 구조를 밀고 당기면서 신체 구조를 바로 잡습니다. 틀어진 척추나 관절 등에  유효한 자극을 가해서 최적의 균형 상태로 회복시키는 것을 목표로 합니다.

 

추나요법을 통해 틀어진 뼈와 근육을 정상 위치로 돌리면 척추와 주변 조직이 제 기능을 하도록 통증을 완화시킬 수 있다고 합니다 (🤦‍♀️ 어깨 통증을 호소했던 제게 그래서 이 효과를 기대하며 권했던 것 같습니다)

 

 

추나요법이 필요한 이유

 

지금도 저도 앉은 자세를 교정한다는 커블체어에 앉아 있긴 합니다만, 정말 주변에 많은 사람들이  불안정한 자세, 생활습관  등으로 각종 디스크 및 각종 신경계통 통증을 쉽게 접할 수 있습니다.

그런데 이런 증상은 내장기능, 근육, 피부의 질환 등과도 밀접한 관련을 갖고 있어서 그냥 참거나 시간이가서 나아지는 것이 아니라 더 나쁜 상태로 확장될 수도 있다고 합니다.

 

구체적으로 추나요법은 다음의 경우에 해당하는 분들이 많이 받는다고 합니다.

 

 

 

 

▣ 글골격계 질환

목, 어깨, 허리, 골반, 손목, 발목, 턱관절 등에 비틀어짐이  있거나 척추관절 관련 질환이 있는 경우

 

▣ 원인 모를 통증

각종 검사로는 이상 증상이 없으나 척추, 관절 등의 틀어짐으로 근육, 인대, 힘줄 등과 주변조직 (신경, 림프절, 혈관 등)에 통증이 발생하는 경우 (🤦‍♀️ 제가 이 경우였습니다. 건강검진센터에서 어깨 부위영상촬영도 했지만 이상증세 없음이었습니다 )

 

▣ 내과쪽 이상증세가 반복될 때

근곤력의 비대칭, 틀어짐으로 내부 장기가 영향을 받아 통증이 나타날 수 있고 구체적으로는 소화불량, 만성피로, 골반통, 생리통, 축농증 등입니다.

 

하지만 위와 같은 증상에도 불구하고 추나요법을 받으면 안되는 경우도 있다고 합니다.

 

 

추나요법을 받으면 안되는 경우

 

추나요법은 뼈를 교정하는 치료이므로 퇴행성 등으로 이미 뼈가 약하진 경우,  임산부, 골절환자등은 추나요법을 받으면 안 된다고 합니다.

 

▣ 뼈에 문제가 있는 경우

퇴행성 질환으로 뼈가 약해진 경우, 골절, 골 종양이나 골다공증으로 골밀도 수치가 기준치 이하인 경우

 

▣ 척추 주변 조직이 굳는 질환이 있는 경우

척추나 관절의 감염성 질환, 동맥경화 소견 등

 

따라서 추나요법 전문 한의사를 통해 또는 정형외과 등에서  골반이 틀어져 있는지, 뼈가 약하거나 척추가 비뚤어져있는지 등의 정확한 진찰을 받은 후 치료를 받아야 합니다..

 

 

▣ 기타

추나요법은 이렇게 비뚤어진 척추이상을 바로 교정하여 통증의 원인을 근본적으로 제거해 주며, 특히 단독으로 시행할 경우보다 추나 약물요법, 동작요법을 병행하는 경우 상승효과로 인해 치료율이나 재발율이 낮다고 합니다. (하지만 이 또한 받아봐야 아는 거겠죠? ㅎ)

 

추나요법 보험적용 비용

근골격계 질환 환자의 경우 1인당 연간 20회 보험 적용

몇년전 (2018년)까지는 추나요법이 비급여 항목으로 각 병원별로 가격이 천차만별이라는 문제점이 있었다고 합니다. (가장 싼 병원은 8100원, 가장 비싼 병원은 20만 원까지)

 

그러다 19년 3월부터는 추나요법에 건강보험이 적용되면서, 근골격계 질환을 가진 사람은 누구나 1만~3만 원의 본인부담금을 지불하고 한방병원에서 추나요법을 받을 수 있습니다.