며칠전 출근길에 만난 후배의 얼굴에 깜짝 놀랐습니다. 마스크를 한 상태였는데 마스크 위쪽으로 특히 이마쪽에 너무 발갛게 피부발진이 일어난 상태였습니다. 이유를 물으니 스테로이드 부작용 같다는 피부과 선생님 의견인데 본인은 최근 자기가 사용한 제품이나 약 중 어떤 것에 스테로이드 성분이 들어 있는지 잘 모르겠다고 했습니다. 이야기를 듣고 보니 저도 '스테로이드' '스테로이드 부작용' 등은 많이 들어봤는데 그 '스테로이드'가 우리가 사용하는 일상 제품들 중 어떤 것에 들어있는지 한번도 유심히 찾아본 적이 없었습니다. 그리고 후배처럼 피부발진 같은 눈에 띄는 부작용 외에 어떤 부작용이나 증상이 있는지도, 스테로이드 제품 사용시 주의점은 무엇인지 함께 알아봤습니다. 1. 스테로이드 효능 ? 먼저 '스테로이드'에..
2월 말에 걸쳐서 3월 초까지 따끈따끈하게 일본여행을 다녀왔습니다. 개인적으로는 이미 일본 여행이 여려 차례라 돈키호테나 후쿠오카 시내 큰 쇼핑몰을 일부러 방문하지는 않았습니다. 하지만 이번에 함께 동행한 특히 남성 어르신분들이 일본약 좋은 것 사 오라고 부탁은 받았는데 뭘 사야 할지 모르겠다고들 하셨습니다. 제 개인적인 경험 그리고 일본가이드 30년차 가이드의 조언에 따라 일본여행에서 사면 좋은 의약품 베스트를 추천해 봅니다. 일본여행 시 구매할 필수 의약품 베스트 7 1. 파스 I 동전파스 & 샤론파스 아마 일본 의약품으로 가장 많이 사 오는 넘버 3 안에 들 것 같습니다. 이번에도 보니 한국 어머니들이 드러그스토어에서 바구니의 반을 이 동전파스로 채우고 계신 것을 봤습니다. 동전파스 일본의 국민파스..
지난주 근 3년만에 해외여행을 다녀왔습니다. 현재시점 관광지에 가면 현지인 보다 한국인이 더 많다는 일본에 다녀왔습니다. 전형적인 패키지 투어는 아니었지만 그래도 돌아오는 길에 일본시내 면세점에 들려 쇼핑하는 코스가 있었습니다. 30여년 일본전문 가이드를 했다는 가이드 안내에 따르면 그래도 일본에서 사갈 만 한 것은 약품들이고, 가끔 의사.약사분들 투어를 진행하면 누구보다 약을 잘 아는 분들인데도 일본에서 사가는 것 중 하나가 '코엔자임큐텐'이라고 했습니다. 국내 광고에서 여러번 보고 들어서 단어는 익숙하지만 이 영영제가 무엇에 좋은 것인지 바로 떠오르지 않아서 저는 이번여행에서 구매는 하지 않습니다. 하지만 언제고 다시 일본여행 기회가 있을테고 이번에 사전 학습용으로 코엔자임Q10이 무엇이고 어디에 좋..
어느 날 저희 집에 모다모다 샴푸가 택배로 배송되어 왔습니다. 나이 들며 흰머리 생기는 것은 당연하지만 직장생활을 하다 보니 특히 여성의 경우 정말 나이 지긋한 임원이 아니고서는 흰머리, 새치는 늘 관리의 영역입니다. 이런 고민은 이제 저뿐만 아니라 사람을 많이 만나는 남편의 고민이기도 해서 본인이 주문했다고 했습니다. '모다모다 샴푸의 위해성 논란' 누군가는 홈쇼핑 할 때마다 품절이라 구하느라 애먹었다고도 했고 누군가는 인체에 해로우니 안 쓰는 것이 좋다고도 했던 것 같습니다. 그때는 큰 관심이 없었는데 막상 집에 있으니 쓰든 안 쓰든 정확히는 알고 있어야겠습니다. 일반적인 머리 염색 원리 먼저 일반적인 새치 염색 과정에 대한 이해가 필요합니다. 흰머리가 생기는 이유 피부색과 마찬가지로 우리의 머리카락..
사람들을 만나는 일이 많은 남편이 언제부터인가 눈밑 처짐을 신경 쓰더니 성형외과 상담 예약을 잡았다고 합니다. SNS 광고를 봤고 눈밑 처짐 개선에 49만원, 일상생활에 전혀 지장이 없다고 하니 시술을 받고 싶다고 했습니다. 저의 반응은 좀 자세히 알아보고 상담도 두세 군데 받아보면 좋겠다고 했습니다. 사실 저도 눈밑, 눈꺼풀이 점점 처지는 것 같아서 관심이 가던 차였습니다. 그런데 관심은 가지만 너무 기본적인 정보나 이해가 없습니다. 많이들 맞는다는 보톡스를 맞아야 하는 것인지? 필러를 넣어야 하는 것인지? 보톡스와 필러는 어떻게 다른 것인지? 피부에 주입하는 이 약품들의 성분은 무엇인지?남편이 봤다는 49만 원에 인상이 달라진다는 광고처럼, 저 정도 비용이면 되는 것인지? 궁금한 것이 너무 많지만 이..
얼마전 산악등반을 준비하는 한 예능 프로그램에서 출연자가 동료에세 '이뮨'이라고 먹으라고 주더군요. 정황상 영양제나 건강식품 같았습니다. 순간 '이뮨'이 뭘까 싶었는데 생각해보니 유튜브 영상이나 홈쇼핑에서도 꼭 챙겨먹어야 할 '이뮨' '이뮨비타민' 등 들어 본 것 같습니다. 이뮨비타민, 이뮨은 무슨 뜻일까요? 이뮨 뜻 ▣ 이뮨 Immune : 면역성이 있는 ▣ 이뮨 Immune System 시스템 신체에 침입하여 여러 가지 방법으로 신체에 손상을 입히는 각종 요소들에 대응하는 체계를 면역체계라고 부른다. 다양한 방법으로 박테리아, 바이러스, 기생충 외 여러 가지 침입자들로부터 몸을 방어한다. 이것에 관련된 학문을 면역학이라 한다. 출처 I 네이버 건강백과 이뮨 제품들 어디에도 '이뮨'만 상세하게 설명이 ..
최근에 기초 화장품 세트를 선물 받았습니다. 기존 화장품사의 브랜드는 아니었고 새롭게 론칭한 브랜드인지 생소했습니다. (선물을 준 사람은 지인의 부탁으로 구매했다는데 가격을 물어볼 수는 없었지만 이런 지인소개 판매 등을 통한 좀 고가의 제품 같았습니다) 아무튼 구성은 부스터, 앰플, 크림 이렇게 3종 구성이었습니다. 그런데 전부터 궁금한 것 중 하나가 기초화장품으로 분류되는 스킨, 토너도 뭐가 다른지 잘 모르겠던데 '부스터'로 표기된 제품은 스킨, 토너와 또 다른 제품일까요? 용기가 스프레이병에 들어 있는데 그런 차이일까요? 궁금한 것은 다시 잊어버리더라도 확인하고 가자는 것이 습관이라 기초화장품 바르는 단계와 다양한 이름의 화장품들이 같은지 다른지 정리해 봅니다. 기초화장품 바르는 순서 4단계 먼저 기..
계절의 변화를 가장 민감하게 느끼는 것, 일상에서 어떤 부분들이 있으세요? 저는 개인적으로 피부에 느껴지는 미세한 수분의 변화에서 계절의 변화를 가장 빠르고 정확하게 느끼곤 합니다. 일단 입술의 건조함이 느껴져 여름에는 한번 정도 바르던 립밤을 하루에 두번, 세번 찾게되면 여름이 가고 있는 중이고 저녁에 세안하고 스킨, 로션, 크림까지 발랐는데도 자기 전 건조함이 좀더 느껴지면 가을로 계절이 점점 더 바뀌는 중입니다. 그래서 20~30대는 별로 신경 안쓰던 크림 종류들에 이젠 관심이 많습니다. 전에 선물받은 더미코스 크림이 너무 좋아서 후기를 남겨었는데 아마 좀더 젊었을때면 그 정도 만족감은 없었을 듯 싶습니다. 더미코스 FGF7 앰플과 크림 사용후기 주변에 조금 연배가 있으신 분들은 벌써 자제분들 결혼..
날이 갈수록 몸이 젖은 솜처럼 무겁다고, 피곤하다고 하면서도 영양제나 건강식품 먹기는 꾸준히가 참 어렵습니다. 2년전쯤 받은 정관점 홍삼정도 다 못먹었고 최근에는 명절이나 생일에 한포씩 마시는 홍삼즙 선물들도 꽤 들어왔는데 손이 잘 안가더라구요. 그런데 올해 추석선물로 들어온 정관장 화이락 이너제틱은 누가봐도 가족 공용이 아니라 중년 여성인 제가 먹어야 하는 제품 같아서 현재 며칠간 열심히 먹고 있습니다. '정관장 화이락'은 들어봤는데 '정관장 화이락 + OOO '뒤에 붙는 제품명까지 살펴보면 모두 같은 제품이 아닌 듯 싶습니다. 먼저 제가 선물받은 화이락 이너제틱 중심으로 제품을 살펴봅니다. 화이락 이너제틱 구성 꽤 단단한 박스에 포장되어 있습니다. '빛나는 나를 위한 생기에너지'라니 정말 저에게 필요..
